손목터널 증후군 치료 및 수술 정보

손목터널 증후군: 원인, 증상 및 치료 방법

손목터널 증후군은 손목에 위치한 정중신경이 압박을 받아 발생하는 질환으로, 통증, 저림 및 감각 이상을 유발합니다. 이번 글에서는 손목터널 증후군의 원인, 증상, 진단 방법, 비수술적 및 수술적 치료법에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다.

손목터널 증후군이란?

손목터널은 손목의 내부에 있는 좁은 통로로, 여기에 정중신경과 여러 힘줄이 지나갑니다. 이 통로가 좁아지면 정중신경에 압박이 가해져 다양한 증상이 나타나게 되는 것을 손목터널 증후군이라고 합니다. 특히, 이 질환은 손을 많이 사용하는 직장인이나 주부, 악기 연주자 등에게 흔히 발생합니다.

손목터널 증후군의 원인

손목터널 증후군의 발생 원인은 다양합니다. 일반적으로 정중신경이 지나가는 공간인 손목터널이 여러 이유로 좁아져서 압박을 받을 때 이 증후군이 발생합니다. 주요 원인은 다음과 같습니다:

• 손목의 반복적인 사용
• 부적절한 손목 자세
• 관절염, 당뇨병, 비만 등 기저 질환
• 손목 부위의 골절 또는 탈구
• 임신과 같은 호르몬 변화

손목터널 증후군의 증상

손목터널 증후군의 증상은 다양하지만, 주로 다음과 같은 증세가 나타납니다:

• 손목, 손바닥 및 손가락의 저림이나 통증
• 특히 밤에 증상이 악화되는 경향
• 물건을 쥐기 어려움
• 손의 근육이 위축되는 경우도 있음
• 가끔 팔까지 통증이 퍼지기도 함

진단 방법

손목터널 증후군의 진단은 신체검사 및 증상에 대한 평가를 통해 이루어집니다. 일반적으로 신경전도 검사나 초음파 검사를 통해 정중신경의 상태를 평가합니다. 심각성이 높은 경우 MRI 검사가 추가로 시행될 수 있습니다.

손목터널 증후군의 치료

손목터널 증후군의 치료는 증상의 심각도에 따라 다르게 접근할 수 있습니다. 치료 방법은 비수술적 치료와 수술적 치료로 나눌 수 있습니다.

비수술적 치료

비수술적 치료는 비교적 가벼운 증상을 가진 환자에게 적용되는 방법입니다. 일반적인 비수술적 치료 방법은 다음과 같습니다:

• 약물 치료: 비스테로이드 소염제(NSAIDs)나 코르티코스테로이드 주사
• 물리치료: 통증 완화 및 재활을 위한 다양한 치료법
• 부목 착용: 손목을 고정하여 안정성을 높이는 방법
• 생활습관 개선: 손의 사용량을 줄이거나 자세를 교정하는 것

수술적 치료

수술적 치료는 비수술적 방법으로 증상이 개선되지 않거나, 증상이 심각한 경우에 고려됩니다. 두 가지 주요 수술 방법이 있습니다:

• 개방적 수근관 절개술: 피부를 직접 절개하여 정중신경의 압박을 해소하는 방법
• 내시경 수근관 절개술: 작은 절개를 통해 내시경을 이용하여 압박된 인대를 절개하는 방법

손목터널 증후군의 수술 후 관리

수술 후 관리도 매우 중요합니다. 일반적으로 수술 후 1주 정도는 손을 과도하게 사용하지 않고 휴식을 취해야 하며, 2주 후부터는 가벼운 활동이 가능합니다. 특히, 손목에 과도한 압력을 가하는 동작은 피하는 것이 좋습니다.

결론

손목터널 증후군은 초기 진단 및 치료가 중요합니다. 가능한 한 빨리 의료기관에 방문하여 전문의의 진료를 받는 것이 필요합니다. 비수술적 치료로 증상이 호전되지 않거나, 일상생활에 지장이 있다면 수술적 치료를 고려해볼 수 있습니다. 더불어 손목과 손의 건강을 지키기 위해 생활습관에 주의를 기울이는 것이 무엇보다 중요합니다.

자주 묻는 질문 FAQ